Un cadeau pour vous cocooner !

Les fêtes de Noël approchent et j’ai pensé qu’un petit cadeau serait le bienvenu dans cette période compliquée 😊

Durant ce mois de décembre je vous offrirai une remise de 20 € sur votre soin personnel  lorsqu’une (ou plusieurs) personne prendra rendez-vous de votre part (dont ce sera la première fois).

Et justement, pourquoi pas une idée cadeau zen pour Noël ! 

Cadeau images libres de droit, photos de Cadeau | Depositphotos

Notre ami l’hiver est bien là et notre corps s’est mis doucement en hibernation.

Nos conseils pour être bien chez soi quand la température baisse

Nous avons envie de ralentir le rythme, de nous reposer, de dormir et c’est ce qu’il est nécessaire de faire. La nature qui est destinée à reproduire la vie se réfugie à l’intérieur de la terre pour reprendre des forces dans la quiétude, le repos et le sommeil……. les bulbes, les graines, à l’abri dans l’obscurité, emmagasinent l’énergie et la vitalité nécessaires pour repousser plus tard, au printemps.  Il en va de même pour nous. A l’exemple de la nature, c’est le moment de l’année où nous devrions prendre le temps de ne rien faire, ralentir, méditer, nous coucher tôt pour être en pleine forme au printemps comme les premières pousses.

Dans nos corps, ce travail de régénération, de préservation et de fertilisation est attribué à l’énergie des Reins. L’essence des Reins est le fondement de l’être, le lieu de stockage de l’énergie de vie.

Dans notre esprit l’énergie des Reins nous invite à regarder vers notre intérieur, nous donne la sagesse d’aller vers l’essentiel.

Durant cette période les aliments qui réchauffent le corps nous feront le plus grand bien ainsi que les boissons chaudes. Favorisons les soupes…

Thé, café, chocolat... Quelle boisson chaude est faite pour vous ?

Voici une petite recette de boisson d’hiver qui tonifie le Qi (énergie vitale) nourrit le sang et soutient le Rein :

250 ml de lait végétal
1 c à café de Sésame noir
3 Jujubes (ou dattes)
1 c à café de baies de Goji
Faire chauffer les ingrédients 10 min dans le lait, à feu doux.
Mixer très finement.
Déguster
 
 
Et toujours, n’oublions pas, pour soutenir notre immunité, de prendre de la vit C, du zinc et de la vit D3. Ceux ci sont les plus importants à mon avis mais d’autres compléments alimentaires sont aussi très intéressants.
 
Respirer de l’huile essentielle de Ravintsara nous permettra également de nous protéger contre tous les virus. Une ou deux gouttes à l’intérieur du poignet.
 
 

Les soins que je vous propose, pour vous ou pour offrir
et que vous retrouverez dans les onglets plus hauts :

 
L'instant ZEN - Les BlaBlas de Dame Papote
 
 
 
  • Le massage MTC bienfaisant,  véritable entretient de la bonne santé qui va redynamiser toutes nos fonctions mais aussi permettre un lâcher prise total.

  • Le soin de Libération Energétique :
    « Je dépose mes fardeaux et j’avance, libre »

70 € – durée 1h30

 
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Merci aussi de faire profiter votre entourage
de ces quelques bons conseils simples et efficaces, en partageant cet article 😊

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